La santé bucco-dentaire, qui influence considérablement l’état de santé général, revêt une importance encore plus grande durant le mois de Ramadan. Les bactéries qui se développent sur les dents non brossées après le repas du sahur commencent à se multiplier jusqu’au moment de l’iftar. Cette prolifération peut entraîner une mauvaise haleine et des caries dentaires. Vous pouvez découvrir dans cet article les moyens de prévenir ces problèmes et de protéger votre santé dentaire pendant le Ramadan.
Les chirurgiens-dentistes rappellent qu’il est indispensable de se brosser les dents après l’iftar et le sahur. Ils soulignent également que la surface de la langue et les gencives doivent être soigneusement nettoyées à l’aide d’une brosse. Après les repas, le niveau d’acidité dans la bouche augmente et les bactéries se multiplient plus facilement. C’est pourquoi les professionnels recommandent particulièrement l’utilisation d’un antiseptique buccal ou d’un bain de bouche durant le Ramadan. À défaut, un gargarisme à l’eau salée peut également être bénéfique.
Il est possible de se brosser les dents en étant à jeun
Les dentistes précisent que, tant que le dentifrice n’est pas avalé, le brossage des dents pendant le jeûne ne pose pas de problème. Cette position a d’ailleurs été soulignée à plusieurs reprises par des autorités religieuses.
Comment prévenir la mauvaise haleine pendant le jeûne ?
Les professionnels rappellent que la mauvaise haleine ne provient pas uniquement des caries dentaires. Les maladies des gencives, les prothèses mal adaptées, ainsi que certains troubles de l’estomac et de l’œsophage peuvent également en être responsables. Une hygiène bucco-dentaire correctement appliquée permet de réduire considérablement ces odeurs désagréables.
Attention aux caries pendant le Ramadan
Pendant le jeûne, l’absence d’alimentation et de boisson entraîne une diminution de la production salivaire. Or, la salive joue un rôle protecteur dans la bouche. Les dentistes soulignent que les bactéries présentes sur des dents non brossées après l’iftar et le sahur se multiplient facilement, favorisant l’acidification de la bouche et la formation de caries.
Peut-on recevoir un traitement dentaire en étant à jeun ?
Les dentistes indiquent que les interventions pouvant être réalisées sans anesthésie n’annulent pas le jeûne. Tant que la personne n’avale pas l’eau utilisée pour le rinçage buccal, aucun problème ne se pose selon les recommandations religieuses.