Sobald die ersten Milchzähne durchbrechen, sollte mit der Zahnpflege begonnen werden. Die zuerst durchbrechenden Milch-Schneidezähne sollten von den Eltern mit einem sauberen Mulltuch oder einer Gaze vorsichtig abgewischt werden, um Plaqueansammlungen vorzubeugen. Ab etwa dem ersten Lebensjahr kann das Kind dann mit einer Kinderzahnbürste ohne Zahnpasta putzen, damit es sich an das Zähneputzen gewöhnt. Ein besonders wichtiger Punkt in frühen Jahren ist, dass das Zähneputzen von den Eltern durchgeführt und nicht dem Kind allein überlassen wird. Andernfalls kann sich vor allem an den hinteren Zähnen, die Kinder beim Putzen oft nicht gut erreichen, Karies entwickeln.
Wie kann man die Gewohnheit des Zähneputzens fördern?
Eltern, die schon ab dem Babyalter auf die Zahnpflege ihrer Kinder achten, helfen dabei, dass Kinder ein Bewusstsein dafür entwickeln, wie wichtig Zähne sind. Deshalb sind die Eltern die wichtigsten Vorbilder beim Aufbau einer Zahnputzroutine. Wenn das Kind gemeinsam mit Mutter oder Vater die Zähne putzt, unterstützt das besonders in jungen Jahren die Entwicklung dieser Gewohnheit. In späteren Jahren kann die Routine zusätzlich gefestigt werden, indem Kindern erklärt wird, warum Zähne und regelmäßiges Putzen wichtig sind.
Worauf sollte man bei der Wahl der Zahnpasta für Kinder achten?
Da der Spuckreflex bei Kindern unter drei Jahren noch nicht vollständig entwickelt ist, werden für diese Altersgruppe Kinderzahnpasten ohne Fluorid empfohlen. Ab dem dritten Lebensjahr kann eine fluoridhaltige Kinderzahnpasta verwendet werden, wenn sicher ist, dass das Kind ausspuckt und die Zahnpasta nicht schluckt.
Worauf sollte man bei der Auswahl der Zahnbürste für Kinder achten?
Empfohlen werden Zahnbürsten, die Kinder gut halten können, mit kurzem Griff und weichen Borsten.
Wie oft sollten Kinder ihre Zähne am Tag putzen?
Ideal ist es, dreimal täglich und nach den Mahlzeiten zu putzen. Mindestens sollten die Zähne jedoch morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen geputzt werden.
Wie sollten Kinder ihre Zähne putzen?
Die Zähne sollten vom Zahnfleisch in Richtung Zahn mit sanften Bewegungen etwa 2 bis 3 Minuten lang geputzt werden. Es ist hilfreich, vor dem Spiegel zu putzen und darauf zu achten, dass kein Zahn ausgelassen wird. Besonders die hinteren Zähne, die Kinder schwer erreichen, sollten sorgfältig gereinigt werden. Falls nötig, sollten Eltern die hinteren Bereiche anschließend nochmals nachputzen.